Slaap is een belangrijke basisbehoefte. In de eerste levensjaren zorgt slaap voor ontwikkeling en groei. Slaap draagt positief bij aan gezondheid en een goede gemoedstoestand. Wanneer je baby of kind een slaapprobleem heeft, dan heeft dit een behoorlijke impact op het gezin.

Wij helpen jullie graag op een fijne en zachte manier een ritme te ontwikkelen wat bij jullie en je baby of kind past. Ieder kind en gezin is anders,  daarom bieden wij maatwerk. Wij kijken zeer uitgebreid naar het slaapprobleem; onrust, ontwikkeling, voeding , temperament van het kind en gezinsdynamiek worden bekeken. Daarnaast maken wij een duidelijk onderscheid tussen baby en kind. Bij baby’s kijken we alleen naar belangrijke basisvoorwaarden die het (door) slapen kunnen verbeteren. Vanaf een jaar bieden wij slaaptraining aan. Het doel van de slaaptraining is kinderen zelfstandig leren (door) slapen. Wij weten hoe belangrijk hechting is de eerste levensjaren, dus wij kiezen voor een sensitieve en responsieve aanpak.

Slaapproblemen die wij vaak tegen komen en verhelpen:

  • Slaapassociaties, je kind valt alleen in slaap bij een bepaalde handeling; voeden, wiegen, vasthouden, ernaast liggen

  • Kort of niet slapen overdag

  • Geen ritme

  • ‘s nachts veel wakker worden

  • Vroeg wakker zijn in de ochtend

  • Moeite hebben met inslapen

Bij de slaapcoaching werken wij met pakketten.  
Wil je meer informatie over onze werkwijze of twijfel je over een pakket? Neem gerust contact met ons op: 0299-650001

Mini slaapcoaching  75,-* Geschikt voor Baby & Kind.

Tijdens dit slaapcoaching traject is er een intakegesprek en krijgen jullie direct na afloop van het gesprek een kort advies om thuis zelfstandig mee aan de slag te gaan. Mocht later blijken dat er een ander pakket nodig is (meer begeleiding), dan wordt het tarief van de mini slaapcoaching van de prijs van dat pakket afgehaald.
Inbegrepen in dit pakket:

  • Intakegesprek in onze praktijk of via skype

  • Kort mondeling advies om thuis mee aan de slag te gaan

  • Achtergrond informatie & artikelen

Medium slaapcoaching 225,-* Geschikt vanaf 1 jaar.

Tijdens dit slaapcoaching traject krijgen jullie een op maat gemaakt slaapplan waar jullie grotendeels zelfstandig, met enige ondersteuning mee aan de gang gaan.
Inbegrepen in dit pakket:

  • Een uitgebreide intake aan huis of per skype

  • Een op basis van de intake gemaakt slaapplan met concrete adviezen en handvatten om aan de slag te gaan. Dit ontvangen jullie per mail.

  • 45 minuten bel tijd voor ondersteuning

  • Achtergrond informatie & artikelen

Mocht er toch meer hulp nodig zijn dan kunnen jullie een aanvullend slaapcoaching consult boeken.

Intensieve slaapcoaching gedurende 3 weken 390,-* Geschikt vanaf 1 jaar.

Tijdens dit slaap coaching traject worden jullie actief en intensief begeleid. Onze ervaring is dat dit bij hardnekkige slaapproblemen echt nodig is om te doorbreken.
Inbegrepen in dit pakket:

  • Een uitgebreide intake aan huis

  • Een op basis van de intake gemaakt slaapplan met concrete adviezen en handvatten om aan de slag te gaan. Dit plan zullen we in een gesprek aan huis samen doornemen.

  • Homeopathisch middel ter ondersteuning (optioneel)

  • Feedback  (1e week dagelijks, later een aantal keer per week) per mail

  • 60 minuten bel tijd voor ondersteuning

  • Telefonische evaluatie

  • Achtergrond informatie & artikelen

    Aanvullend consult slaapcoaching 75,-* Geschikt voor Baby & Kind.

Mochten jullie na de gevolgde coaching nog aanvullende gesprekken nodig hebben of tegen een nieuw probleem aanlopen. Dan kunnen jullie ervoor kiezen om een uur telefonisch contact te hebben of een uur op consult te komen in de praktijk.

* De prijzen zijn inclusief BTW
**Reistijd en reiskosten zijn tot een straal van 10 km opgenomen. Daarna rekenen wij €0,29 per km en de gemaakte reistijd
***De prijzen zijn berekend op een kind