Leefstijladvies binnen de Coöperatie

Een goede leefstijl is belangrijk voor jong en oud.  Het leefstijladvies bieden wij daarom ook aan voor volwassenen en kinderen.  Wij begeleiden volwassenen en kinderen (met hun ouders) om weer de regie over hun gezondheid en welzijn te nemen. Ieder traject ziet er anders uit maar de focus bij ieder traject ligt op samen kijken hoe stappen te zetten naar een gezondere en meer passende leefstijl. Vervolgens kijken we samen wat daarvoor nodig is en hoe je/jullie daadwerkelijk in actie kunnen komen.

Binnen het leefstijladvies wordt o.a. gekeken naar:

  • Voeding

  • Beweging

  • Slaap

  • Stress/ontspanning

  • Zingeving

Het leefstijladvies kan worden ingezet bij:

  • Overgewicht

  • Ondergewicht

  • Overmatige (keuze) stress

  • Vermoeidheid

  • Depressieve gevoelens

  • Piekeren

  • Niet lekker in je vel zitten

  • Negatieve gedachtes/denkpatronen

Onze consulten worden vaak (deels) vergoed door de zorgverzekeraar. Zie onze tarieven.